Masih banyak orang yang belum mengetahui kegunaan dari biji jambu air. Jambu air sendiri merupakan buah yang berasal dari jenis jambu dengan kandungan air yang cukup banyak didalamnya. Itulah mengapa buah ini disebut dengan jambu air. Jambu ini berwarna merah dengan bentuk buah yang lonjong. Dalam satu buah jambu air terdapat beberapa biji buah yang berukuran cukup besar. Biji jambu air berwarna coklat cerah dengan tingkat kekerasan yang cukup tinggi.

Setelah dilakukan beberapa penelitian tentang biji jambu air, biji buah ini ternyata mengandung banyak khasiat kesehatan yang baik untuk tubuh Anda. Biasanya biji buah yang satu ini dikeringkan terlebih dahulu kemudian dihaluskan serta dihancurkan ke dalam bentuk bubuk. Hal ini dimaksudkan agar Anda bisa dengan lebih mudah untuk mengonsumsinya. Rasa pahit biji jambu air tidak mengurangi manfaatnya untuk mengatasi beberapa gejala penyakit.

Agar tidak salah dalam memahami manfaat dan khasiat biji jambu air, kami berikan rincian penjelasan tentang beberapa kegunaan biji ini untuk kesehatan Anda. Berikut ini informasinya.

1. Mengatasi diare
Manfaat biji jambu air yang pertama yaitu dapat mengatasi penyakit diare. Kandungan alami dalam biji buah ini akan membuat bakteri penyebab diare di tubuh Anda mudah untuk dibasmi sehingga tubuh Anda terbebas dari serangan bakteri.

2. Melancarkan pencernaan
Khasiat biji jambu air juga amouh dalam menyehatkan pencernaan. Kandungan dalam biji ini yang berupa serat dapat membuat sistem pencernaan Anda semakin lancar. Sisa makanan pun dapat dibuang dengan mudah dari dalam tubuh.

3. Baik untuk kesehatan usus
Manfaat biji jambu air sangat baik untuk kesehatan usus Anda. Biji buah ini akan meningkatkan fungsi usus sehingga dapat menyerap nutrisi makanan lebih baik. Penyakit seperti radang usus pun bisa Anda cegah dan obati dengan biji ini.

4. Menjaga kesehatan pernapasan
Khasiat biji jambu air cocok digunakan untuk menjaga kesehatan pernapasan. Biji buah ini mengandung banyak senyawa alami untuk pernapasan Anda sehingga gejala penyakit seperti sesak nafas dapat diredakan dan diobati.

5. Meredakan gejala asma
Manfaat biji jambu air tidak hanya menyehatkan pernapasan Anda namun juga baik dikonsumsi bagi Anda yang mengidap penyakit asma. Biji sehat yang satu ini akan membantu meredakan gejala asma sehingga rasa sakit ketika kambuh bisa cepat hilang.

6. Menurunkan gejala demam
Kegunaan biji jambu air bisa Anda jadikan obat penurun panas demam yang alami. Biji ini punya khasiat untuk mengontro suhu tubuh Anda sehingga demam dapat diobati. Aman untuk dikonsumsi anak Anda yang sering mengalami demam tinggi.

7. Anti inflamasi
Beberapa jenis peradangan dalam tubuh Anda akan dengan mudah disingkirkan dengan biji jambu air. Biji ini mengandung sifat anti inflamasi yang alami sehingga dapat membuat radang Anda hilang beserta dengan rasa sakit yang ditimbulkannya.

8. Mengatasi bakteri dalam tubuh
Bakteri dalam tubuh tidak akan sulit Anda singkirkan dengan menggunakan biji jambu air. Biji buah ini punya kandungan anti bakteri yang akan membuat tubuh Anda kebal dari serangan bakteri penyebab penyakit.

9. Menjaga daya tahan tubuh
Daya tahan tubuh Anda bisa lebih terjaga jika Anda mengonsumsi biji jambu air dengan rutin. Sama dengan khasiat daging buahnya, biji ini akan meningkatkan kekebalan tubuh Anda sehingga penyakit enggan untuk menyerang tubuh Anda.

10. Baik untuk kesehatan lambung
Kesehatan lambung Anda akan lebih terjaga dengan menggunakan biji jambu air. Jika Anda mengonsumsi biji buah ini dengan rutin, maka lambung Anda akan bekerja dengan lebih baik dalam tubuh sehingga penyakit maag tidak akan muncul.

Selain 10 manfaat dan khasiat biji jambu air untuk kesehatan, ada lagi 5 manfaat lainnya dari biji ini yang perlu Anda ketahui. Berikut ini manfaat lainnya:

Obat sembelit alami
Mencegah penyakit maag
Menyehatkan sistem pernapasan
Obat nyeri dan rasa sakit
Melancarkan buang air besar
Itulah 15 manfaat dan khasiat biji jambu air untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui. Semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan Anda dalam menjaga kesehatan dengan memanfaatkan khasiat biji yang sehat pula. Pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan Anda nantinya di masa depan, karena kesehatan jaman sekarang merupakan hal yang mahal. Selamat mencoba.